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  • 大量供應藍源藍莓苗 根系發(fā)達 量大從優(yōu)

  • 供應商家:泰安市同心農(nóng)業(yè)科技有限公司
  • 發(fā)布時間:2021/8/26
  • 有效期限:2021/8/26
  • 供應地點:山東泰安
  • 該信息已被查詢

  藍莓功效

  1、保護視力

  研究發(fā)現(xiàn),吃藍莓可使老年性黃斑變性危險降低38%。

  2、防治便秘

  1杯新鮮藍莓含大約4克膳食纖維,占膳食纖維日攝入量的14%。藍莓中水溶性膳食纖維可以促進腸道蠕動,防治便秘。

  3、增強免疫力

  研究發(fā)現(xiàn),藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多于其他新鮮蔬菜水果??寡趸瘎┛芍泻腕w內(nèi)自由基,增強免疫系統(tǒng)。

  4、減小肚腩

  藍莓中富含的多酚類物質(zhì)可分解腹部脂肪,有助于控制體重。此外,藍莓熱量低,不會導致發(fā)胖。

  5、提高腦力

  藍莓干當零食可提高大腦活力。一項新研究發(fā)現(xiàn),藍莓中富含的類黃酮可緩解老年性記憶衰退。

  6、有益心臟健康

  藍莓中含有可幫助血管擴張的成分,進而降低血栓及心臟病危險。研究發(fā)現(xiàn),每周吃5份以上藍莓能降低心臟病危險。

  7、降低血糖

  糖尿病患者吃藍莓有助于調(diào)節(jié)血糖水平。每周吃5份藍莓等低升糖指數(shù)水果,堅持兩個月可顯著改善血糖調(diào)節(jié)能力。

 8、強壯骨骼

  藍莓中富含微量元素錳,對骨骼發(fā)育起到關(guān)鍵作用。研究發(fā)現(xiàn),喜歡吃藍莓的兒童,其骨質(zhì)密度高于不吃藍莓的兒童。

大量供應藍源藍莓苗 根系發(fā)達 量大從優(yōu) 由 泰安市同心農(nóng)業(yè)科技有限公司 提供,致電了解詳情
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